Berkner - to odzież kolarska wykonana z nowoczesnych materiałów. Testowana przez profesjonalistów. Wiatroszczelna i paroprzepuszczalna. Berkner rowerowa odzież sportowa.
avatar



Blog jest dla mnie kolorowym, czytelniejszym zamiennikiem arkusza kalkulacyjnego, wpisuje tu tylko dane bez zbędnych opisów.
Od 2006 roku wykręciłem dopiero 34906.83 kilometrów w tym 8247.13 km w terenie, co daje 23.63%. Na siodełku przesiedziałem już 1577:31 h.

Moje Filmiki Rowerowe






BIKEMARATON 2012 - dystans MEGA:


BIKEMARATON 2011 - dystans MEGA:
01. ZDZIESZOWICE : open 346/667 - M3 126/226
02. WIELUŃ : open 302/539 - M3 94/151
03. ZAWOJA : open 204/443 - M3 77/148
04. POLANICA-ZDRÓJ: open 110/480 - M3 43/157
05. PIECHOWICE: open 173/480 - M3 51/159
06. JELENIA GÓRA: open 187/478 - M3 48/144
07. ŚWIERADÓW-ZDRÓJ: open 124/409 - M3 37/126
08. BIELAWA: open 141/480 - M3 43/157
09. POZNAŃ: open 234/676 - M3 67/221 - awaria hamulca
10. KARPACZ: open 137/386 - M3 46/152 - 2 upadki
11. KIELCE: open 119/343 - M3 32/100

Najdłuższe dystansowo wycieczki:
300km 12h42min | 200km 8h24min | 200km 9h16min | 180km 7h11min
180km 7h42min | 176km 8h29min | 173km 8h11min | 172,28km 7h38min

Wszystkie szczyty alfabetycznie (n.p.m.):

Błatnia 917m, Hochtor 2504m, Jałowiec 1111m, Kaiser Franz Josef Höhe 2369m, Klimczok 1117m, Mała Czantoria 866m, Przełęcz Beskidek 684m, Przełęcz Kubalonka 758m, Przełęcz Maloja 1815m, Przełęcz Salmopolska 934m, Ramża 325m, Równica 885m, Soszów Mały 762m, Soszów Wielki 886m, Stołów 1035m, Stożek Mały 750m, Stożek Wielki 978m, Szyndzielnia 1026m, Trzy Kopce 810m, Wielka Czantoria 995m, Żar 761m.


Odwiedziłem z rowerem następujące województwa oraz państwa :




baton rowerowy bikestats.pl

Poprzednie lata


Mój rowerowy garaż


Pogoda - Rybnik


Rybnik

Archiwum bloga


Rok 2012
Luty | Marzec | Kwiecień

Rok 2011 - I | II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII
Rok 2010 - I | II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII
Rok 2009 - I | II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII
Rok 2008 - I | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII
Rok 2007 - I | II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII
Rok 2006 - II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII
Rok 2004 - XI

Statystyki (zaktualizowano 07.04.2012)


free counters

Trening
Niedziela, 22 kwietnia 2012 | Komentarze 1 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 74.00 km w tym w terenie: 0.00 km Czas: 02:42 h Avg: 27.41 km/h
HRavg: 152 - 81% HRmax: 174 - 93% Vmax: 54.00 km/h Przewyższenie: 420 m

Trening
Sobota, 21 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 56.50 km w tym w terenie: 46.00 km Czas: 02:28 h Avg: 22.91 km/h
HRavg: 143 - 76% HRmax: 170 - 91% Vmax: 38.00 km/h Przewyższenie: 470 m

Trening
Piątek, 20 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 30.30 km w tym w terenie: 2.00 km Czas: 01:18 h Avg: 23.31 km/h
HRavg: 137 - 73% HRmax: 158 - 84% Vmax: 43.00 km/h Przewyższenie: 210 m

Trening
Czwartek, 19 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 37.50 km w tym w terenie: 3.00 km Czas: 01:40 h Avg: 22.50 km/h
HRavg: 136 - 73% HRmax: 168 - 90% Vmax: 46.00 km/h Przewyższenie: 430 m

Trening
Środa, 18 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 56.00 km w tym w terenie: 7.00 km Czas: 02:13 h Avg: 25.26 km/h
HRavg: 141 - 75% HRmax: 170 - 91% Vmax: 41.00 km/h Przewyższenie: 360 m

Praca
Wtorek, 17 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 16.60 km w tym w terenie: 0.00 km Czas: 00:44 h Avg: 22.64 km/h
HRavg: 141 - 75% HRmax: 155 - 83% Vmax: 39.00 km/h Przewyższenie: 140 m

Praca
Sobota, 14 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 22.70 km w tym w terenie: 0.00 km Czas: 00:56 h Avg: 24.32 km/h
HRavg: 151 - 81% HRmax: 171 - 91% Vmax: 55.00 km/h Przewyższenie: 200 m

Praca
Piątek, 13 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 14.30 km w tym w terenie: 0.00 km Czas: 00:41 h Avg: 20.93 km/h
HRavg: - --% HRmax: - --% Vmax: 41.00 km/h Przewyższenie: 145 m

Praca
Czwartek, 12 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 9.70 km w tym w terenie: 0.00 km Czas: 00:28 h Avg: 20.79 km/h
HRavg: - --% HRmax: - --% Vmax: 42.00 km/h Przewyższenie: 100 m

Praca + trening
Środa, 11 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 35.90 km w tym w terenie: 4.00 km Czas: 01:37 h Avg: 22.21 km/h
HRavg: 140 - 75% HRmax: 168 - 90% Vmax: 45.00 km/h Przewyższenie: 210 m

Trening
Sobota, 7 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 52.80 km w tym w terenie: 17.00 km Czas: 02:13 h Avg: 23.82 km/h
HRavg: 147 - 79% HRmax: 171 - 91% Vmax: 41.00 km/h Przewyższenie: 290 m

Praca
Piątek, 6 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 4.00 km w tym w terenie: 0.00 km Czas: 00:11 h Avg: 21.82 km/h
HRavg: - --% HRmax: - --% Vmax: 44.00 km/h Przewyższenie: 40 m

Praca
Czwartek, 5 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 9.30 km w tym w terenie: 0.00 km Czas: 00:27 h Avg: 20.67 km/h
HRavg: - --% HRmax: - --% Vmax: 45.00 km/h Przewyższenie: 100 m

Praca
Wtorek, 3 kwietnia 2012 | Komentarze 0 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 9.30 km w tym w terenie: 0.00 km Czas: 00:26 h Avg: 21.46 km/h
HRavg: - --% HRmax: - --% Vmax: 44.00 km/h Przewyższenie: 100 m

Trening
Niedziela, 1 kwietnia 2012 | Komentarze 2 | Kategoria: 0-99km

Dystans: 61.10 km w tym w terenie: 0.00 km Czas: 02:16 h Avg: 26.96 km/h
HRavg: 157 - 84% HRmax: 171 - 91% Vmax: 46.00 km/h Przewyższenie: 370 m